为扎实做好新学期学生心理健康教育工作，帮助新生尽快适应大学生活，缓解入学适应焦虑，9 月 17 日晚，beat365中文官方网站在西区 “诚心诚信” 一站式学生社区举办第5期 “财智润心・旅途向阳” 心理主题活动，活动围绕 “奔赴新程，悦纳启航”，聚焦大学适应、情绪调节、自我接纳、积极成长四大方向，针对学生在环境、学习、人际交往方面遇到的心理困惑开展引导，助力学子以从容自信的状态开启大学成长之路。

活动现场，主持人结合新学期学生心理状态，从环境、学习、人际三个维度，分享适应新阶段的思路与方法。主持人指出，进入大学出现短暂迷茫、焦虑等情绪是正常反应，不必自我否定。面对全新校园环境，要主动调整作息、融入集体，减少消极内耗；在学习上及时转变学习方式，适应大学自主学习模式，做好时间规划，化解学业压力；与人交往时保持真诚包容，克服社交胆怯，在沟通理解中建立良好人际关系。生动的分享帮助同学们厘清认知，减轻对新环境的畏惧与抵触心理。

在分享交流环节，同学们敞开心扉，畅谈入学以来的真实感受。部分同学倾诉了学习节奏不适应、学习效率偏低带来的压力，也有同学谈到面对陌生集体，存在不善交际、内心孤单等困扰。大家相互倾听、建言献策，交流心理调适小技巧。通过交流，同学们意识到适应期的难题是很多人共同面临的成长课题，有效疏解了自卑、焦虑等负面情绪，学会理性看待成长中的挫折。

活动还设置趣味心理游戏、书写成长寄语等体验环节。同学们分组参与内外圈互动小游戏，在欢快的音乐与轻松的互动中释放压力、打破隔阂，增进彼此了解。在成长寄语环节，大家提笔写下新学期心愿与自我鼓励，字里行间饱含对大学生活的期待，彰显财旅学子乐观向上的青春风采。

此次心理主题活动寓心理引导于交流体验之中，不仅教会学生科学疏导压力、调节情绪，引导大家学会接纳自我、拥抱变化，更有效缓解新学期适应焦虑，筑牢学生心理健康防护网。下一步，beat365中文官方网站将持续依托一站式学生社区，常态化开展心理健康教育活动，持续培育积极阳光的心理育人氛围，不断提升学生心理素质，护航学生健康成长成才。